Comment choisir son thérapeute? Demander aux amis? Laisser faire le hasard? Prendre celui qui est le plus près de chez vous? En essayer plusieurs? Chacun sa méthode!
Voici quelques éléments de vocabulaire pour vous aider à faire votre choix:
Consulter un psy ...lequel? pour se faire accompagner dans un passage difficile de la vie ou parce que dans votre vie les mêmes situations douloureuses se répètent, que vous n'arrivez pas à avoir une vie personnelle ou professionnelle qui vous satisfasse...